เตรียมตัวก่อนดูดไขมัน รวม 7 ข้อควรรู้ ก่อนไปดูดไขมัน [อัปเดต 2024]

7 ข้อควรรู้เตรียมตัวก่อนดูดไขมัน

• งดอาหารเสริม ยาบางชนิด
• การงดการสูบบุหรี่ และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• หากมีประจำเดือนควรรีบแจ้งแพทย์
• งดน้ำ และอาหาร
• ทำความสะอาดร่างกาย
• การวางแผนการเดินทาง
• การใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน (Compression Garments)

การดูดไขมัน ทางลัดหุ่นดี แบบไม่ต้องรอ เหมาะกับผู้ที่ออกกำลังกายและคุมอาหารแล้วสัดส่วนไม่ลด (หรือที่เรียกว่าภาวะไขมันดื้อ : Stubborn Fat) รวมทั้งผู้ที่มีไขมันส่วนเกินเฉพาะจุด มีปัญหารูปร่างไม่สมส่วน ขาดความมั่นใจในการแต่งตัวต้องใส่เสื้อผ้าตัวใหญ่เพื่ออำพรางหุ่นจนกลายเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง ในปัจจุบันการดูดไขมันได้รับความนิยมอย่างมาก บริเวณที่นิยมมากที่สุดคือ ดูดไขมันหน้าท้อง ดูดไขมันต้นขา ดูดไขมันแขน ที่เป็นจุดเจ้าปัญหาสำหรับใครหลาย ๆ คน ด้วยลักษณะแขน ขา ที่มีขนาดใหญ่ หรือแม้แต่หน้าท้องที่เหี่ยวย่น เนื้อย้วย ปลิ้น จนไม่สามารถใส่เสื้อผ้าโชว์สรีระ หรือโชว์สัดส่วนได้อย่างตามที่ต้องการ

การดูดไขมัน เราไม่ได้ทำเพื่อลดความอ้วน หรือลดน้ำหนัก อย่างที่ทราบกันดีกว่าการลดความอ้วนที่ดีที่สุดคือการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย แต่แน่นอนว่าเป็นเรื่องที่ยากมาก และยังต้องใช้ระยะเวลาที่ยาวนานมากพอสมควร และในบางคนอาจกินเวลาไปหลายปีในการลดน้ำหนัก และยังต้องทนทรมานจากการลำบากกินอาหารคลีน การไม่ได้กิน แบบตามใจปาก ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องที่ง่ายเลยสำหรับการลดน้ำหนักด้วยตัวเองอย่างการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร ดังนั้นการดูดไขมันจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุดทันทีสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดไขมันไขมันยาวถาวร

การดูดไขมันคืออะไร

การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นหัตถการทางการแพทย์อย่างหนึ่งที่ช่วยลดปริมาณไขมัน หรือกำจัดไขมันส่วนเกินอย่างถาวรจากบริเวณตำแหน่งต่าง ๆ เช่น หน้าท้อง แขน ขา สะโพก ก้น เป็นต้น โดยเป็นการกำจัดเซลล์ไขมันใต้ชั้นผิวหนัง ไม่ว่าจะเป็นไขมันที่มาจากกรรมพันธุ์ หรือมาจากพฤติกรรมการกินของมันที่สะสมเป็นเวลานาน โดยการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะเป็นท่อยาวสอดใส่เข้าไปใต้ผิวหนังบริเวณตำแหน่งที่ต้องการดูด

การเตรียมตัวก่อนดูดไขมัน

1. งดอาหารเสริม ยาบางชนิด

หากคนไข้มีการรับประทานยาอย่างต่อเนื่องหรือการใช้ยา รวมไปถึงอาหารเสริมอยู่ประจำ มีความจำเป็นจะต้องให้หยุดรับประทานยาก่อนอย่างน้อย 2 สัปดาห์เนื่องจากยาบางชนิด อาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดออกแล้วหยุดไหลยาก

หากผู้ที่มีโรคประจำตัวที่มีมีความจำเป็นต้องรับประทานยาเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง จะต้องมีการแจ้งแพทย์ก่อนเสมอเพื่อประเมินว่าสามารถรับประทานต่อได้หรือไม่ หรือสามารถทำหัตถการต่อไปได้หรือไม่ เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบกับความปลอดภัยและสุขภาพภายหลัง

2. การงดการสูบบุหรี่ และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

งดการสูบบุหรี่ และงดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์ ก่อนเริ่มทำหัตถการ เพื่อลดโอกาสเสี่ยงจากแผลติดเชื้อ อักเสบ และลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากการบวมแดง จนส่งผลให้แผลหายช้า

3. หากมีประจำเดือนควรรีบแจ้งแพทย์

หากพบว่าตนเองกำลังมีประจำเดือนอยู่ หรือประจำเดือนจะต้องมาตรงกับจะต้องดูดไขมันพอดี ควรจะต้องรีบแจ้งแพทย์โดยทันที เนื่องจากในช่วงที่มีประจำเดือนอาจทำให้มีเลือดออกได้ง่ายกว่าช่วงที่ไม่มีประจำเดือน อาจทำให้คนไข้รู้สึกเพลียเนื่องจากสูญเสียเลือดบางส่วน

4. งดน้ำ และอาหาร

การเตรียมตัวก่อนการดูดไขมันสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 วิธี คือ แบบใช้ยาชา และการดมยาสลบ โดยแพทย์จะเป็นผู้ประเมินว่าแต่ละเคสจะต้องใช้การดูดแบบไหนจึงจะเหมาะสมที่สุด เพื่อความปลอดภัย

• การใช้ยาชาเฉพาะจุด เป็นการฉีดยาชาลงไปบริเวณที่ต้องการเปิดปากแผลเล็ก ๆ เพื่อสอดท่อสำหรับการดูดไขมัน โดยจำเป็นต้องให้งดน้ำ ชา กาแฟ นม และงดอาหารก่อนเริ่มหัตถการเป็นเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง 
• การใช้วิธีดมยา เป็นวิธีการทำให้คนไข้หมดสติด้วยการดมยาสลบ ด้วยแพทย์วิสัญญี โดยวิธีนี้จำเป็นต้องให้คนไข้ งดน้ำทุกชนิด รวมไปถึงอาหารทุกชนิดอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ก่อนเริ่มหัตถการ โดยจะใช้วิธีนี้สำหรับการดูดไขมันหลายจุด หรือในกรณีที่มีไขมันเยอะมาก 

และเป็นวิธีที่ต้องดูแลอย่างใกล้ชิด 1:1 โดยประเมินร่างกายคนไข้ตลอดเวลา เพื่อความปลอดภัยที่สุดทำหรับการทำในแต่ละครั้ง

5. ทำความสะอาดทำความสะอาดร่างกาย

การเตรียมความพร้อมอีกอย่างหนึ่งที่สำคัญคือ การทำความสะอาดร่างกาย เช่น 

• การลบสีเล็บ กรณีที่ใช้วิธีดมยาเพื่อให้วิสัญญีแพทย์สามารถสังเกต และประเมินอาการขณะทำหัตถกรรมได้ และสำหรับการติดเครื่อง pluse oximeter เพื่อวัดระดับออกซิเจนในเลือด
• ถอดคอนแทคเลนส์ออกให้เรียบร้อยก่อนเริ่มหัตถการ
• ล้างทำความสะอาดเครื่องสำอาง หรืองดการแต่งหน้า และงดลงสกินแคร์
• การทำความสะอาดร่างกายโดยการอาบน้ำ สระผมให้เรียบร้อยก่อนวันทำหัตถการ เนื่องจากคนไข้อาจไม่สามารถอาบน้ำได้หลังทำ 

6. การวางแผนการเดินทาง

โดยการวางแผนการเดินทาง วิธีเดินทางไป-กลับ และควรมีผู้ติดตามด้วยอย่างน้อยหนึ่งคนเพื่อดูแลหลังทำหัตถการ สำหรับกรณีดมยา เนื่องจากอาจจะยังมีอาการมึนหัว จากยาสลบอยู่บ้าง จึงยังไม่สามารถขับรถเองได้ควรมีผู้ติดตาม 

การดูดไขมันด้วยการใช้ยาชาและการดูดเพียงแค่ 1-2 ตำแหน่ง สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ อาจมีอาการข้างเคียงคือมีอาการปวด อาการบวมช้ำ หลังทำเพียงเล็กน้อย แต่จะหายไปได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์

7. การใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน (Compression Garments)

การเตรียมชุดกระชับสัดส่วนที่สามารถช่วย Support หลังจากดูดไขมัน ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากในช่วง 1-2 วันแรกหลังทำ โดยตัวชุดจะเข้ามาช่วยกดทับแผลไม่ให้มีเลือดออก ช่วยส่งให้ผลลัพธ์หลังดูดไขมันมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เนื้อไม่ย้วย กระชับมากขึ้นมากขึ้น ช่วยให้ผิวบริเวณที่ดูดไขมันเข้ารูปทรงตามที่ต้องการ และยังป้องกันการเกิด Seroma หรือก้อนแข็งหลังทำ

โดยจำเป็นจะต้องเลือกชุดที่ถูกออกแบบมาสำหรับใส่กระชับหลังดูดไขมันเพียงเท่านั้น เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด และเหมาะกับรูปร่างมากที่สุด อีกทั้งยังต้องระบายความชื้นได้ดีเพื่อช่วยลดอาการบวม ช้ำ เขียว ให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

จากประสบการณ์ยาวนานกว่า 10 ปี “คาเวร่า – Kanwera Clinic” เรามีทีมแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษาและดูแลด้วยประสบการณ์การดูดไขมันมามากกว่า 15,000 เคส มีนวัตกรรมการดูดไขมัน กระชับผิว และเติมไขมัน ออกแบบสัดส่วนเฉพาะบุคคล พร้อมทั้งห้องดูดไขมันที่ได้รับการรับรองมาตรฐานความปลอดภัย และปลอดเชื้อ พร้อมทั้งประเมินร่วมกับคนไข้ 1:1 เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด